梅花螳螂拳对步法的要求

梅花螳螂拳对步法的要求

时间:2008-10-12 阅读871581次
 
步型的变化和移动就是拳术中的步法。梅花螳螂拳的步法有跟步、垫步、进步、退步、转林步、踏花步、玉环步、蹿跳步、小蹿步等。梅花螳螂拳的步型双腿屈而不展,步法也离不开它步型的特点。它总是屈腿前进,弯腿后退,屈腿左闪,弯腿右挪。无论进退转换,左冲右撞,它快速轻巧,稳健有力,脚似生根,给人以难拔之感。在击打或运动时,能和激烈而密集的手法紧密协调地配合,做到“手动步动,步动手动”,上下如一整体。拳论中说:“提步入手,举手而步随之”,即指此而言。步法和手法的速度是相互推动的。步快手要快,手快步要疾,二者慢一不可。步法的运动,实中有虚,虚中有实,前进时有后退之备,后退时有前进之念。
  
 
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