郝家太极梅花螳螂门短打五连环(二)

郝家太极梅花螳螂门短打五连环(二)

时间:2008-10-15 阅读871809次
 
第五路:螳螂拦打
  
   一、侧身蹬肋脚
  
   接上式,上体后仰,以左脚掌为轴,使胯部向左旋转。右脚在旋胯的同时,以脚侧向前蹬击,脚尖向左,高与肋平。同时,右掌在前,左掌在后,由左往右挡拨,然后变勾手,置于胸前,目视前方(图22)。
  
   二、转身锁口捶
  
   以左脚掌为轴,身体向左旋转180度。同时,右脚随转体向左后侧落地,左脚随之向前拖拢成小登山式。同时,左掌随转体向前下按,右手握拳向前直臂冲击,高与喉平。冲右拳时,左掌变拳置于右肘下,两拳心均向下(图23)。
  
   三、勾打割肘随
  
   1.重心后移落于左腿,上体稍右转,右脚尖点地成虚步。同时,右掌向前刁捋,再变勾手置于右耳侧,随即左勾手向前直臂顶腕(图24-1)。
  
   2.右脚前移,左脚跟上成小登山式。同时,左勾变掌向左抓采。上体稍向左转,随转体,右勾变拳,臂内旋向左前上方劈打,拳心向后(图24-2)。
  
   四、急进闭门脚
  
   上体稍左转,右腿迅速抬起蹬出,脚尖向上,高与胸平,两手不动,目视前方(图25)。
  
   五、登山压顶捶
  
   右脚前落成大登山式(右弓步),同时左拳贴右小臂随右拳向前方压打,高与额平,拳心向上(图26)。
  
   第六路:螳螂穿林
  
   一、打上而捎下
  
   1.接上式,左脚向前上一步,右腿屈膝前提;左拳变掌向前、向左抓采,随即右拳随左掌向右划弧,再向左前方圈击,右臂微弯,拳心向下,高与头平。左掌在出右拳的时候扶于右腕内侧(27-1)。
  
   2.右脚向前落地,两腿屈膝下蹲成小登山式。同时,右臂屈肘向下回收于腰间,再向前推出,高与膝平,目视前下方(图27-2)。
  
   二、糊眼下扫裆
  
   1.左脚稍前移,蹬腿起立,右腿屈膝提于身前。同时,右拳经右方、左臂外旋经左方向前上划弧圈击,两拳与头同高; 左拳变掌扶于右腕间,右拳心向前(图28-1)。
  
   2.右脚向前落地,拖拢左脚成右虚步。同时,右拳向上、向右后再向下、向前方,左掌向上、向左后、向下再向前方,均划弧向上挑击。右拳高与膝平,左掌扶于右小臂内侧(图2
  
   8-2)。
  
   三、偷展打中堂(崩点玉环步
  
   动作要领参照第二路崩点玉环步(图29-1,图29-2)。
  
   四、跷腿挑抱肘
  
   上体稍右转,右脚向前上一步成小登山式(跷脚步);同时右掌变拳,由下向前、向上挑击,拳眼向右;左手置于右小臂下(图30)。
  
   五、天分右帮肘
  
   两拳在胸前交叉向头上方托送,右脚稍提,两拳左右分开,然后划弧收于胸前。同时,右脚落地成小登山式,随之,左拳护右小臂向前推出(图31)。
  
   第七路:螳螂探爪
  
   一、转身左探捶
  
   接上式,身体向左旋转180度,上体稍前倾,上左步右脚紧跟成小登山式。同时,随转体右拳扶左小臂向上、向前下崩压,左拳心向上(图32)。
  
   二、左封揭额捶
  
   上身稍后仰,右脚后退半步,同时左拳向右下方拍按,右拳向前上方撞击,拳眼向后,拳与额平(图33)。
  
   三、双封右叠肘
  
   1.右臂外旋,右拳变掌向下抓采,然后握拳收于胸前。同时,左掌向上绕过右拳,向前按下后变拳(图34-1)。
  
   2.上体左转,右腿屈膝上提,同时,右臂屈肘,由后向前上方,再向下横压。左拳随之变掌扶于右小臂外侧(图34-2)。
  
   四、登山迎面捶
  
   上体右转,右脚向前落地成右弓步,同时右拳变掌向右前方抓采,然后握拳收于右腰间。随即,左臂外旋,左拳直臂向前上方冲击,拳心向左(图35)。
  
   五、急进窝肚捶
  
   两脚前移成小登山式。右拳向前,直臂冲击,拳心向左。与此同时,左拳变掌向右后拖按,置于右臂内侧、目视前下方(图36)。
  
   第八路:螳螂摘果
  
   一、提登摘颏捶
  
   接上式,右脚前上半步,左腿屈膝提起。同时,右拳变掌向前、向右上方抓采,再变拳置于头上方,拳心向右。随即,左肘微屈,左拳由下向前上方撞击,拳心向后(图37)。
  
   二、秘肘天分手
  
   左脚向前落地,上体前倾成左弓步。左掌向左抓采,右拳变勾手向左前外旋臂顶腕,手心向外;左勾手随右顶手扶于右肘臂内侧(图38-1,图38-2)。
  
   三、左采右割肘
  
   上体左转,右脚上前半步,并与左脚旁,成丁步式。同时,左勾手向前、向左方采拖变拳,右勾手变拳向上、向前下方劈,然后双拳紧贴,向左下横割,置于左腹前,左拳心向下,右拳心向上,目视前下方(图39)。
  
   四、加力双帮掌
  
   上右步,拖拢左脚成小登山式。同时,右拳变掌,右臂外旋,左拳扶右腕向前直臂推出,掌心向前,目视前方(图40)。
  
   五、摇身进腰斩
  
   上体右转,左脚上前一步成虚步。同时,左掌向前、向左抓采,再屈肘回收于左脸前。随即,右掌直臂向前下方推出,高与腹平(图41)。
  
   收式(闭手停身
  
   1.上体左转,左脚撤回提于右脸后。同时,两勾手随转体绕向左上方,置于胸前(图42-1)。
  
   2.上动不停,左脚向后落地,重心后移落于左腿上。同时,两勾手变掌向前方推按,右掌在前,左掌在后(图42-2)。
  
   3.右脚向左脚并拢,上体左转成立正姿势。两掌自然下垂,收于腰两侧。抬头挺胸,两目向左平视(图42-3)。
  
   (郝宾传授 曲滋君整理)
  
 
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